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コラム

樹木の深い香りに包まれる「自分を取り戻す」時間

いつもとは違う日常が続いたこの数か月。
新しい習慣や、新しいアイテムが生活の一部になった方も多いのではないでしょうか。

私は、まだ人の少ない早朝の公園を散歩するのが、新習慣になりました。
植物の香りを含んだひんやりと爽やかな空気が心地よく、胸いっぱいに深呼吸すると、植物のパワーが体中にしみわたるようで、気持ちがリセットされ、元気が出てきます。

そしてもう一つ。この数か月間、いつもそばに置いていたアイテムが 「メディテーション」の香りでした。
繰り返されるニュースに不安を感じたときや、気持ちが焦り始めたとき。ふわっと気持ちが浮いてしまうような、心細い感覚のときに、しっかりと地に足をつけさせてくれる。私にとって、そんな大切な存在です。

水分をたっぷり含んだ森の空気を思わせる香りは、実際に森林浴をしているように気持ちが和らぎます。
ベチバーやサンダルウッド、シダーウッドといった、土や木を思わせる深みのある香りに、どっしりとした大きく優しいものに包まれているような安心感を覚え、自分の中の芯が強くなるような気がします。

私がこの香りでいつも思い浮かべるのは、鎌倉のお寺での座禅体験です。
鬱蒼とした森の中、雨の音と、ひんやりと心地よい空気に包まれた時間を思い出します。
静かで、呼吸が深まる、気持ちがゆったりと落ち着くひととき…まさに「自分を取り戻す」 時間でした。

どんなシーンにもぴったりな穏やかな香りなので、気負いなく、いつでも使っていただきたい香りです。
私のおすすめは、手軽に使える「アロマパルス メディテーション」です。さっとひと塗りで、パーソナルスペースに香りが広がり、気持ちが和らぐ空間へと変わります。
すっきりとしたウッディな香りは男性にもおすすめです。

これから始まる「新しい日常」も、地に足をつけて、前に進んでいくために。
香りを味方に、しなやかに過ごしていきたいと思っています。