ニールズヤード式女性のための症状別ナチュラルケアBOOK

ホルモンバランスが乱れやすいので参考になれば・・・と購入致しました。早速ページを開いてみますと、内容の充実さに感激！思っていた以上にアロマとホルモンバランスが関わり合っていること、心と体の健康が如何に重要なのかを改めて実感させられました。私のバイブルになりました♪…続きを読む

タイトル通りまさに女性のための本です。月経痛や産前産後、更年期などライフステージごとに生じる問題をアロマ、ハーブ、フラワーエッセンスを使ってケアする方法が載っています。各種オイルやハーブについての説明もありますし、症状によってはマッサージ法も載っています。店舗で中身を確認してから購入しましたが、結果として初心…続きを読む者の私でも使いやすくて満足しています。