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ハーバル薬膳でビューティアップ

陰陽五行の知恵とフラワーエッセンスできれいになる

自分の体質と心の状態を知り、季節ごとに起こりやすい不調を、薬膳・ハーブ・フラワーエッセンスを使いこなして乗り切りましょう。
こころと体のバランスの乱れを整えることで、今まで気が付かなかった新しい美への可能性を発見できるでしょう。
ハーブ、フラワーエッセンスを学んだ方には、暮しの中でも使いこなし方が学べる内容です。
豊富な知識を惜しみなく授けてくれる、当校の人気講師のオリジナル講座です。

*「こころと体をきれいにする自分レシピづくり」の講座名を変更しました 内容は同じです

ハーバル薬膳でビューティアップ

  • 開催日程・お申し込み

概要

対 象 全ての方
受講料 5,000円(教材費含む)+税 WEB申込
ポイント
135pt
受講回数 全1回クラス(2時間) CPDポイント 2pt

2月「春のストレスケア」


寒さで滞りがちだった体の中の巡りが、少しずつ目覚める季節が春です。寒さはゆるむと同時に体内の代謝も活発に。
ハーブやフラワーエッセンスの力を借りて、冬の間に心身にたまっていたものをスッキリと外に出しましょう。

実習:ペパーミント&ローズのリフレッシュビネガー

場所 日時 定員 お申し込み・お問い合わせ
表参道校 2/23(日) 11:00〜13:00 20名 *満席

カリキュラム

1.今の自分を観察してみる
2.陰陽体質を知る
  中医学から知る陰陽五行説
  フラワーエッセンスから知る
3.医食同源(食養生)
4.季節に応じた薬膳的な過ごし方とハーバル薬膳レシピ紹介
5.実習:ハーブやフラワーエッセンスを使った実習
    作成したものはお持ち帰りいただきます

講師

◇高橋 朱美 Akemi Takahashi

JAMHA認定ハーバルプラクティショナー、AEAJ認定アロマテラピーインストラクター、ベビーマッサージアドバイザー、フラワーエッセンスプラクティショナー、薬膳インストラクター。2005年より当校専任講師。フラワーエッセンス・メディシナルハーブクラスを担当。日々の暮らしに役立つ、実践的な講義が好評。

高橋 朱美

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