女性のためのズボラ薬膳〜薬膳実習付き〜

女性のためのズボラ薬膳〜薬膳実習付き〜

3月 いらいら、落ち込みたくない人の薬膳

新生活が始まる前の慌ただしさ、年度末の忙しさ、季節の変わり目のソワソワ感。
みなさん、いらいらしていませんか?
まだ見ぬ未来に落ち込んでいませんか?
希望に満ちた春を目の前に、不調を訴えにくいムードになりますが
春はストレスが溜まりやすく、落ち込みやすい時期でもあります。

自律神経の調整を担う“肝”は五臓の中でも最もストレスに弱い場所。
環境変化や気圧変化でストレスの多いこの時期は、肝の働きが失調しやすくなります。

情緒不安定になったり、イライラしたり、憂鬱になったり、頭痛がしたりという人に
春を気持ちよく過ごすための薬膳をお伝えしていきます。

座学のあとは、みんなで薬膳スープを作って食べる実習付きです。
今回は気を巡らせてリラックスできる薬膳スープです。
ご自身にも、ご家族にもこの時期おすすめです。

※画像はイメージです。内容は変更になる場合がございます。

女性のためのズボラ薬膳〜薬膳実習付き〜

  • 開催日程・お申し込み

概要

対 象 全ての方に
受講料 5,000円(教材費含む)+税
WEB申込
ポイント
150pt CPD
ポイント
2pt
受講回数 全1回(2時間)

カリキュラム

  • ・中医学・薬膳の基礎
  • ・ストレスについての中医学的理解
  • ・ストレスが起きた時に簡単にできるケア方法
  • ・気を巡らせてリラックスできる薬膳スープ実習(画像はイメージ画像です。)
  • ※内容は変更になる場合がございます。予めご了承ください。

開催校 日時 定員 お申し込み・お問い合わせ
表参道校
カンファレンス
ルーム

2020年 3/22(日) 11:00〜13:00 24名 申し込む

講師

◇田村 英子 Eiko Tamura

薬剤師・国際中医薬膳師(北京中医薬大学 薬膳科卒業)
薬膳教室「カラダが変わる12か月のズボラ薬膳」主催
東京薬科大学薬学部卒業後、調剤薬局に3年間勤務したが、東洋医学の世界に可能性を感じ、飛び込む。
漢方相談薬局の老舗「東西薬局」に就職した後、帯津三敬塾クリニックで漢方・森田療法・ホメオパシー・気功を用いた癌や精神疾患の患者のケアに関わるようになる。現在、漢方養生堂にてカウンセリングを行う。
カウンセリング歴12年、延べ1万人のカウンセリングを行う。
カウンセリングで多くの患者と向き合う中、漢方を飲む以前の食習慣を含めた生活習慣の問題をどう立て直し、定着させるかが、ずっと課題で、本人に納得してもらい、自立して健康管理をいくために薬膳教室「カラダが変わる12か月のズボラ薬膳」を主催する。


田村英子

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