暑さによる疲れ、冷房による冷えが重なり、寝つきが悪い、眠りが浅いなど睡眠の質が低下しやすくなる夏。
ライフスタイルや体調に合せて、眠りのためのケアを。

◇眠りに“天然の香り”がいいって本当？
天然の香りは脳へ伝わるため、すぐに感情を動かし、“心地いい”“好きな香り”と感じるだけで、眠りの質を高める副交感神経が優位になるといわれています。

■ベッドに入る前に、眠りの空間づくり

眠るための最終準備。天然の香りに包まれながら眠りにつく至福の空間が、深い休息へ誘います。

≪リネン＆ルーム用アロマスプレー≫ 寝る前、寝具にシュッとひと吹き。心安らぐ香りに包まれて深呼吸。

≪アロマオイル≫ 眠りのアロマをベッドサイドに。穏やかな気分のまま、眠りの世界へ

《アロマ×天然ソルト》 全身浴または足浴を。心地よい香りをプラスすれば、心身が休息タイムへ切り替わりやすくなります。

≪スキンケア×アロマ≫ 眠りのためのアロマを配合したスキンケアアイテムで、ケアしながら深呼吸。頭と心が落ち着き、リラックスしたひとときへ。

≪塗るアロマ≫ 眠りのためのロールオンアロマ。手首や首筋にひと塗り。オフのスイッチに切り替わります。

≪オーガニック ハーブティ≫ 心が穏やかになる、カフェインフリーの優しい味と香りのハーブティ。睡眠のためにはホットティで。