ふっくら潤う手肌へ。ビューティトレーナー直伝、ハンドケアのコツ

乾燥の季節は、手肌のカサつき、ゴワつきなどのお悩みが尽きないもの。
ハンドクリームをこまめに塗っても、「ベタつきが気になる」「しっとり感が持続しない」「すぐに乾く」
……そんな風に感じることはありませんか?
実はこれらの悩みは、「塗り方」と「アイテム選び」で変えていくことができます。
ハンドケアはただクリームを塗るだけではなく、フェイスケアと同じように「肌を整えてから与える」というステップが大切です。
今回は、ニールズヤードのビューティトレーナーに聞いた、効果的なハンドケアの方法をご紹介します。
ハンドクリームがなじまない、塗ってもすぐに乾いてしまう…原因は?
主な要因は、「乾いた肌に塗っていること」と「手元の冷え」の2つ。
乾燥した肌にクリームをのせてもなじみにくく、せっかくの美容成分も角質層まで届けるのが難しくなります。また、手元は常に外気にさらされ、冷えやすいパーツ。冷えた状態ではクリームの伸びが悪く、なじみの良さを十分に引き出せなくなってしまいます。
ベタつきが気になるのも、クリームが肌表面に留まってしまうため。丁寧になじませて浸透*1させれば、肌はさらりと潤います。
「塗ってもすぐに乾いてしまう」という感覚は、クリームが肌になじみきっていないサインかもしれません。保湿力が物足りないと感じるなら、製品の「成分」に注目してみるのも一つの方法です。
『ニールズヤードのハンドクリームは、とても肌なじみのいい植物由来の成分をベースに作られています。自然の恵みをたっぷり含んだ成分が、肌を柔らかく整え、潤いを保つサポートをします。』(ビューティトレーナーより)
*1 角質層まで
ひと手間で変わる。ビューティトレーナー直伝ハンドケア方法
何気なく行っているハンドケアも、ほんの少しのコツで、手肌へのなじみやすさや潤いの持続力は格段に変わります。
潤いのある肌に塗る
まずは手を洗い、肌に少し水分が残っている状態でケアを始めましょう。潤いを与えてから塗ることで肌が柔らかくなり、クリームを受け入れる準備が整います。
外出先などで手を洗えない場合は、ミスト化粧水などで手肌を軽く湿らせるのがおすすめです。
適量を守る
ニールズヤードのハンドクリームであれば、パール1粒分(約1センチ)が目安です。手の全体に丁寧になじませ、足りないと感じる部分に少しずつ足して調整しましょう。
手のひらで温めてからなじませる
クリームをまずは手のひらで温めましょう。温めることでテクスチャーが柔らかくなり、肌なじみが格段に良くなります。優しく包み込むようにプレスすると、よりしっとりとした質感に。
クリームを塗りながら、指先や爪のあたりを一本ずつ丁寧に、心地よい強さでプッシュしてみてください。マッサージにより手元が温まり、さらに浸透*1しやすくなります。
手のひらに余った分は、肘の方まで塗り広げ、腕全体のケアをしても。
*1 角質層まで
お悩み別・プラスアルファの集中ケア
日中のケアから、眠っている間の集中トリートメントまで。シーンに合わせた特別なケアをご紹介します。
ひどい乾燥やゴワつき*2が気になる時は
ハンドクリームの前に、オイルやバームをブースター(導入)として使う方法がおすすめです。
ボディオイルや、濃密なバームを塗ってからハンドクリームを重ねると、クリームが蓋の役割もして、ダブルの潤いを感じられます。
特に手肌が硬く、クリームが浸透*1しにくいと感じる時には、バームを少量塗りこんでからハンドクリームを乗せるのがおすすめです。
【人気No.1*3 美容バーム】
ワイルドローズ ビューティバーム
@cosmeベストコスメアワード2025 ベストオイル・バーム 第3位 受賞
15g 4,510円(税込)
【ボディ用固形オイル】
ディープモイスチュアバーム
10g 2,200円(税込)
【ハンドクリーム 人気No.1*4】
ワイルドローズ ハンドクリーム
LDK ベストバイ・オブ・ザ・イヤー 2025 「ギフト系ハンドクリーム部門 第1位」受賞
50mL 3,300円(税込)
*1 角質層まで *2乾燥による *3 2025年1月~10月 ニールズヤード売上において *4 ニールズヤード ハンドクリームカテゴリー売上において(2024/10~2025/9)
外出先でのこまめなケアには
ロールオンタイプのアロマパルスは、持ち運びやすく外出先でも手軽にケアができます。手肌全体にひと塗りした後にハンドクリームを重ねれば、より充実した潤いに。
ネイルオイルとしてもお使いいただけるので、爪周りに塗ってからハンドクリームを重ねても。
【携帯アロマ】
アロマパルス
各種 9mL 2,750円(税込)
【ハンドクリーム】
ゼラニウム&オレンジ ハンドクリーム
50mL 3,300円(税込)
夜寝る前の特別ケア
夜の特別ケアとして、ハンドセラムで仕上げるのもおすすめです。
ニールズヤードのハンドセラムは、潤いを与えるだけでなく、手肌のエイジングサインにも着目した手のための美容液。保湿ケアにとどまらないトリートメントで、ふっくらとしたなめらかな手肌へ導きます。
オイルなどで手肌を整えた後、最後にハンドセラムを塗りこみます。美容液のベールが潤いを閉じ込め、眠っている間の集中トリートメントをサポート。
『まるでシルクの手袋をつけたかのようなケアが叶います。』(ビューティトレーナーより)
【ハンド用美容液】
フランキンセンス インテンス ハンドセラム
手には手の美容液を。潤いに満ちた、ハリと艶のある手肌へ。
50mL 7,590円(税込)
まずは「潤ったお肌に、手のひらで温めたクリームを」の習慣から。さらに美しい手肌に導くコツも、ぜひ試してみてくださいね。
ニールズヤードの植物の香りに包まれながら、心地よいハンドケアの時間をお楽しみください。

岸波 光美
Mitsumi Kishinami
ニールズヤード レメディーズ ビューティトレーナー
全スタッフの教育とイベント、インスタライブで「肌心体」にアプローチするスキンケアメソッドを展開中。英国IFA認定アロマセラピスト。