東洋医学 季節のセルフケア東洋医学 季節のセルフケア

季節のお悩みを”植物の癒しの力”でセルフケア

講座の内容

”植物の癒しの力”でセルフケア

東洋医学の基礎を知り、季節のお悩みにあわせたアロマやハーブをセルフケアにもっと活用してみませんか?
この講座では、季節にあわせた東洋医学でのセルフケア法を初心者のためにわかりやすく解説。
毎日を健やかに過ごすための"植物の癒しの力"をご紹介します。

寒さに負けない、強い身体をつくろう!
〜風邪の季節のセルフケア

東洋医学でのかぜとは、皮膚や鼻、口から風邪(ふうじゃ)とよばれるものが侵入しておこるといわれています。その風邪に打ち勝つため、五臓とよばれる脾(ひ)や肺(はい)、腎(じん)へのケアが大切になります。
今回は、「風邪の季節のセルフケア」をテーマに、東洋医学的思考でのかぜ予防や免疫力アップについて学びます。
身近な食材やハーブを使った簡単セルフケアを実践して、寒さに負けない強い身体でこの冬を乗り切りませんか?

予定が合わない方へ録画配信講座もご用意

何かと忙しいシーズンに、ご予定が合わない方のために「Youtube録画配信講座」もご用意しました。

【重要】
「オンライン講座」はZOOMを利用したオンライン専用講座となります。
※実際に教室では行いません。ご自宅などでPC等をご用意いただきご参加ください。
オンライン講座に関しましては事前にZOOMダウンロードをお願いしております。
詳細はこちら>> 【ZOOMを使った講座への参加について】

「録画配信講座」は、Youtubeを利用したオンライン専用の録画配信講座です。
※配信期間内に各自、PCなどで録画講座をYoutubeで視聴いただきご受講ください。

こんな方にオススメ

  • ・東洋医学的なエッセンシャルオイル、ハーブの選び方にご興味のある方
  • ・ハーブ、アロマ、東洋医学 初心者の方

特典

肩・腰に/ボディ用固形オイル
ショルダーリリーフサルブ 10g をプレゼント!
※テキスト、教材はオンライン講座受講日までにご自宅へ発送いたします。(国内のみ)

概要

対 象 東洋医学的ご自身ケアに興味がある方ならどなたでも
受講料

税込5,500円(本体価格5,000円)※教材費含む

WEB申込
ポイント
150pt CPDポイント 1.5pt/
録画配信講座はCPDポイントはありません
受講回数 全1回クラス(90分)

開催日程

カリキュラム

  • ・東洋医学の基礎(陰陽論、五行論について)
  • ・風邪(ふうじゃ)、五臓の脾(ひ)・肺(はい)・腎(じん)について
  • ・かぜ予防・免疫アップのための、身体を温めるトリートメント/
  •  冷え改善のためのツボなどのご紹介
  • ・寒い季節にお勧めの食材やドリンク
    (ハーブティー、スパイスチャイ、梅醤番茶など)
  • ・身近な食材を使った温湿布について

講師

◇三田 正樹 Masaki Mita

鍼灸師、鍼灸教員、JAMHA認定ホリスティックハーバルプラクティショナー、AEAJアロマセラピスト、フラワーエッセンス花療法士、リフレクソロジー・プロライセンス実技士。体調不良を機に代替医療の素晴らしさに関心を持ち、多くの人に健康になってほしいという思いからホリスティック療法家を目指す。
当校にてJAMHA認定シニアハーバルセラピストクラス、ハーバルプラクティショナークラス、IFAプロフェショナルアロマセラピストクラスで解剖生理学を担当。植物の癒しのチカラをユニークな実践法で伝える。丁寧かつ魅力あふれる講座が人気です。

三田 正樹

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