ハーブはハーブレメディへ加工することで日常の違った場面に応用することができます。
薬剤師・英国メディカルハーバリストがさまざまなハーブレメディの実践法を紹介。
今回のテーマは家庭に揃えておきたいハーブレメディとその活用法です。

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いざという時のハーブのお手当法

体調を崩したとき、はじめの手当てとして利用しやすいハーブレメディをご家庭の救急箱に揃えておきませんか？
何が必要かは、家族構成やひきやすい風邪のタイプ、体質などご家庭によって変わってきます。
基本のレメディをご紹介しますので、その中からヒントを得ていただきたいと思います。
すぐに実践できるようレメディの選択・必要となる場面・アレンジ例もお伝えします。

揃いやすいハーブを使ったレメディ7選

今回紹介するレメディは活用しやすいよう購入や作成によりお手元に揃いやすいもの、アレンジしやすいものに絞りました。
教材として、アルニカとコンフリーが入ったショルダーリリーフサルブをみなさんのお手元にお届けいたします。
首や肩・腰の違和感だけでない、バームのさらなる活用法をお伝えします。

取り上げるレメディの一例
・カレンデュラのチンキ
・ジャーマンカモミールのドライハーブ
・ラベンダー精油
・アルニカとコンフリーのバーム

講師からのメッセージ

ハーブ療法には興味があるけれど、何を手元に揃えておいたらいいのか迷うという方はいらっしゃいませんか？
また深く学んでいくと手元においておきたいハーブやレメディが増え、活用しきれないというお声を耳にすることがあります。
私自身も始めは多くのハーブレメディを揃えていましたが、先輩ハーバリストに「まずは10種のハーブを選んでよく知り、そのハーブで何ができるか考えてみるといい」と教えていただき絞っていきました。
次第に、我が家でいざというときに手が伸びるレメディも限られていることに気がつきました。
今回の7つのアイテムでどんな手当てができるのか、レメディからも症状からも情報を取り出せるようにお伝えしていきます。
ぜひ、それぞれのご家庭に揃えておきたいハーブレメディを見つけてください。

【重要】
「オンライン講座」はZOOMを利用したオンライン専用講座となります。
※実際に教室では行いません。ご自宅などでPC等をご用意いただきご参加ください。
オンライン講座に関しましては事前にZOOMダウンロードをお願いしております。
詳細はこちら＞＞ 【ZOOMを使った講座への参加について】

「録画配信講座」は、オンライン専用の録画配信講座です。
※配信期間内に各自、PCなどで録画講座を視聴いただきご受講ください。

• ・ハーブレメディを日常に取り入れたいと思っている方
• ・お手元に揃えておくハーブの選択に迷ってしまう方
• ・ドライハーブをなかなか活用できずにいる方
• ・ハーブのアレンジやレメディ作りに興味のある方

１．教材として「シュルダーリリーフサルブ10g」をお付けします。
２．講師オリジナル　レメディレシピをお付けします。

オンラインクラスをご受講方には、後日アーカイブをお送りします。