動画で学ぶアロマセルフフットトリートメント

アロマセラピー、アロマフットトリートメント初心者の方のためのスペシャル録画講座。
むくみ・冷え・セルライトなど足のお悩みに、おうちで気軽にできるセルフケアはいかがですか。
動画で実技デモンストレーションを見ながら、はじめての方でも簡単にできる技術を習得することができます。
このクラスでは、筋肉やリンパの流れを意識していただけるように解説します。
ご自身でどの部分にアプローチをしているかを理解しながら行うことで、結果が出やすくなります。 

脚の筋肉を緩めて全身のめぐりを促しましょう

下肢の筋肉は全体の6割を占め、ふくらはぎは第二の心臓ともいわれます。
脚の筋肉を緩めることで、全身の巡りを促すサポートができます。
基本的なトリートメント技術に加え、むくみ・冷え・セルライト対策などをツボ押しや足裏へのアプローチなどを交えながらご紹介します。
ご自身のなりたい脚を目指して楽しくトリートメントしていきましょう。

【重要】
「録画配信講座」は、オンライン専用の録画配信講座です。
※配信期間内に各自、PCなどで録画講座を視聴いただきご受講ください。