春・お顔の表情に出やすいストレスサインをセルフケア

ニールズヤードサロンの現役セラピストが直伝！セルフフェイシャルマッサージを日々のお手入れに取り入れてみませんか。
環境の変化が多い春から初夏は、心身が揺らぎやすく、知らず知らずのうちにストレスを抱えやすい季節。
内面や身体のストレスは、お顔の表情や肌にも表れます。
今回は春の特別編として、紫外線も強くなってくる春から初夏への“お肌と心のストレスケア”に、ネロリ（オレンジフラワー）のフェイシャルオイルを使った美肌づくりのためのセルフマッサージ法をお伝えします。 

今回だけの特別な実技内容

今回は“春のストレスケア”をテーマに、スペシャルレッスン限定のカリキュラムにて開催いたします。

《春のスペシャルレッスン・実技内容》
・ストレスの影響が出やすい額や眉間へのアプローチ
・くいしばり癖をゆるめ、表情のこわばりを和らげるケア
・むくみやだるさを軽減するフェイシャル〜デコルテのリンパケア
・耳・頭・手への簡単なリラックスマッサージ

紫外線や環境ストレスを受けやすい季節に適したセルフケアと、ストレスが心身に与える影響をわかりやすく解説し、アロマの香りを取り入れたリラクゼーション重視の手技をお伝えします。

ネロリのやわらかな香りで、深いリラクゼーション体験

春の特別編では、“心を安らぎへと導く精油”として知られる「ネロリ（オレンジフラワー）」をキー植物として注目。
実習には、ニールズヤードの人気美容オイル「オレンジフラワーフェイシャルオイル」を使用します。
ネロリのやわらかな香りに包まれながら、セルフマッサージで自分自身に触れる穏やかな癒しの時間が、心身のバランスを整え、日常をより健やかに導きます。
環境の変化で疲れを感じている方や、ストレスをやわらげたい方におすすめのレッスンです。