香りで心と身体をケアする、実践アロマレッスン
講座の内容
不安やストレスを感じながら生活している方のために
私たちを取り巻く環境は、急速に変化しています。
毎日、多くの方は不安を感じたり、ストレスと向き合いながら生活しています。
ぐっすり眠ることができない時や、イライラしたり、疲れを感じた時に、アロマテラピーを活用してみたい!という方のための初心者向けクラスです。
あなたのストレス解消法に、アロマセラピーを取り入れてみませんか?
植物の香り(精油)は私たちの脳へダイレクトに働きかけ、リフレッシュさせてくれます。
この講座では、「ストレスケア」をテーマにし、アロマテラピーがカラダへもたらす仕組みや、ご自宅でのアロマテラピー実践法を学びます。
オンラインと録画 受講方法はご都合に合わせて
2024年より録画講座をスタートします。
ご自身のスケジュールに合わせて受講したい方におすすめです。
【重要】
「オンライン講座」はZOOMを利用したオンライン専用講座となります。
※実際に教室では行いません。ご自宅などでPC等をご用意いただきご参加ください。
オンライン講座に関しましては事前にZOOMダウンロードをお願いしております。
詳細はこちら>> 【ZOOMを使った講座への参加について】
「録画配信講座」は、オンライン専用の録画配信講座です。
※配信期間内に各自、PCなどで録画講座を視聴いただきご受講ください。
こんな方にオススメ
- ・緊張状態が続き、疲れが溜まっている方
- ・香りの力でリラクゼーション効果を感じたい方
- ・ストレスを解消するためのアロマを知り、使いこなしたい方
特典
・自習用の教材セット(精油ミニサンプル、容器など)をプレゼント。
精油ミニサンプル(7種):ラベンダー/ローズマリー/ティートリー/レモン/ベルガモット/ゼラニウム/フランキンセンス
・オンラインクラスを受講の方には、後日アーカイブをお送りします。
概要
対 象 | 全ての方に、初心者の方 | ||
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受講料 | 税込5,500円(本体価格5,000円)*教材費含む |
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WEB申込 ポイント |
150pt ※WEB申込(クレジットカード決済)以外でのお申込みはポイント付与の対象外です |
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CPDポイント | 1.5pt / 録画配信講座はCPDポイントはありません
CPDポイントとは? 》 |
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受講回数 | 全1回(90分) | ||
実 習 | オリジナルエアーフレッシュナー作成 | ||
持ち物 | 筆記用具・無水エタノール5ml |
開催日程
カリキュラム
- ・アロマテラピーとは
- ・精油(植物の香り)とカラダの関わり
- ・さまざまなストレスとカラダの反応
- ・7種の精油を紹介
- ・(実習)オリジナルエアーフレッシュナー作成