僧侶＆薬剤師＆作家である太瑞知見氏による
「心も身体も健康になる禅と脳科学」

満足度最強の大人気特別講座が再び開講です！
人気のマインドフルネス講座を多角的な視点でとらえる禅僧が教えるマインドフルネス。

今や世界的市民権をえている「マインドフルネス」は、もともとは「仏教」の教えから派生しています。
この講座では世界的な広がりを見せるマインドフルネスのもととなる「仏教」の教えである「お経」を古代の言葉で読み解き、脳科学までも紐解いてしまいます。
毎日の瞑想タイムをより良いものにバージョンアップすることができるようになります。

日本で生まれ、日本で紡いできた自然療法にも目をむけている僧侶、薬剤師、作家とホリスティックにご活躍される先生のお話は博学でお話上手でとてもためになります。
あっという間に終わってしまうという感覚になる展開が待っています。
3度目となる今回は「心」の説明をより深く優しく理解できるようアップデートされ、「自己否定をすることはない」というメッセージを添えて皆様の心に響く講座になっています。
前回よりお値段そのままで、30分プラスしていますので、より深くじっくり学べるようになりました。

禅僧のお話を直接聞ける機会はないので貴重な時間になること間違いなし！
他のマインドフルネス講座を受講されている方も知識のブラッシュアップになりますのでこの機会をお見逃しなく！

【重要】
「オンライン講座」はZOOMを利用したオンライン専用講座となります。
※実際に教室では行いません。ご自宅などでPC等をご用意いただきご参加ください。
オンライン講座に関しましては事前にZOOMダウンロードをお願いしております。
詳細はこちら＞＞【ZOOMを使った講座への参加について】