セラピストが伝授、肩・首のためのアロマケア

デジタルの進化とともに私たちの生活はとても便利になり、スマートフォンやタブレットなどは手放せないツールとなっています。
そして目を酷使する時間が多くなる一方、体を動かす時間が少なくなってきました。
眼精疲労から始まり、首や肩こり、ストレートネック、顔のたるみ、首のシワ、丸くなっていく背中・・・・
マッサージを受けにいきたいけどそんな時間がないという方に、アロマを使って簡単かつ効果的なセルフケアを、多数のクライアント施術実績のあるプロフェッショナル・アロマセラピストが伝授いたします。

胸鎖乳突筋ケアで、肩こり・五十肩を予防する

この講座では、アロマを使った呼吸法や、スマホ首の原因となる胸鎖乳突筋への効果的なマッサージやストレッチによるセルフケア法をお伝えします。
肩こりや五十肩の予防のためのストレッチ、そして同時にお顔のむくみもスッキリ・美顔効果も期待できる、マルチスペシャルケアを学んでいきます。