これからの人生を、もっと健やかに、美しく。

オーガニックビューティの第一人者として、長年にわたり女性の美容と健康に向き合ってきた吉川千明さん。
女性の体は、年齢とともにさまざまな変化を迎えます。そんな変化を前向きに受け入れながら、植物の力を活かして美しく健やかに生きるための知恵をお届けします。
テーマは「乾・骨・鬱・肌・髪」の5つ。更年期以降の女性が知っておきたいセルフケアを、千明さんならではの経験と豊富な知識を交えながら学ぶ全5回のシリーズ講座です。

好評のシリーズ講座が待望のリバイバル

2025年に開催した人気講座を、録画配信で再びお届けします。
今回は全5回セット限定、通常価格より10％OFFの特別価格でご案内。
ご自身のペースで、これからの美容と健康に役立つ知識をじっくり学んでいただけます。

第1回目は「乾」

「老いるとは乾いて硬くなること。」
女性ホルモンのレセプターは肌、粘膜にもあります。40代以降全身が渇き、50、60、70代以降も渇きが止まることはありません。
第４回目でお顔とボディの乾燥対策についてお話ししますので、１回目では、目、鼻、口、デリケートゾーンの乾燥対策についてお話しします。

第2回目は「骨」

シニアからでは遅すぎる。今から始める骨対策。
高齢女性の寝たきりの原因第一位は「骨折」です。そして、多くの人が50代になって骨折を経験します。
「指関節の痛み」は更年期の典型的症状です。植物で、骨を丈夫にする方法と骨を支える筋肉を良い状態に保つ方法をお伝えします。

第3回目は「鬱」

長生きの秘訣は、「孤独にならないこと。」「うつにならないこと。」
アンケートを取ると、更年期の一番の悩みは”メンタル”。不安感や焦り、落ち込みに悩んでいる人が多いのです。そして、更年期が終わってもこのメンタルの悩みが続きます。
この回では植物の香りを中心に、気力を高める植物の使い方をお伝えします。

第4回目は「肌」

女性ホルモンの減少により、コラーゲンの生成が減り、肌は潤いと弾力を失い、薄くなり、紫外線や刺激に弱くなります。放っておけば、シワ、シミ、たるみ、乾燥とかぶれに悩むことになります。
このような変化に、肌を労り、育てていくシンプルな植物ケアは想像以上に役立ちます。お顔とボディ両方のケアについてお話しします。

第5回目は「髪」

良いものを使えば頭皮と髪は蘇り、質の悪いものを使えばてきめんに頭皮はあれ、髪は抜け始めます。これからこそ、オーガニックと植物ケアの出番です。毛穴を潰さず、頭皮から髪を生えさせるメソッドをお伝えします。

【重要】
「録画配信講座」は、オンライン専用の録画配信講座です。
※配信期間内に各自、PCなどで録画講座を視聴いただきご受講ください。